[Video] Những lưu ý trước và sau khi hiến máu
Trong không khí của Lễ hội Xuân hồng, ngày hội hiến máu lớn nhất cả nước, sau đây sẽ là những lưu ý trước và sau khi hiến máu để giúp người hiến bảo đảm sức khỏe từ PGS. TS. Trần Ngọc Quế, Giám đốc Trung tâm Máu quốc gia, Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương.
Video: Những lưu ý cho người tham gia hiến máu từ PGS. TS. Trần Ngọc Quế, Giám đốc Trung tâm Máu quốc gia, Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương.
Hằng năm, các chiến dịch hiến máu nhân đạo được tổ chức rộng rãi, thu hút đông đảo tình nguyện viên tham gia với mục tiêu cứu sống nhiều bệnh nhân.
Nhờ công tác tổ chức chu đáo và trang thiết bị y tế được chuẩn bị kỹ càng, các chương trình tiếp nhận máu thường diễn ra thành công, đảm bảo toàn bộ số máu thu được được bảo quản và sử dụng hiệu quả trong việc cấp cứu, điều trị bệnh.
Để giúp người tham gia yên tâm và giữ được sức khỏe trong mỗi lần hiến máu, cần lưu ý những điểm sau:
Trước khi hiến máu
- KHÔNG nên thức quá khuya đêm trước hiến máu (ngủ ít nhất 6 tiếng).
- KHÔNG ăn các đồ ăn có nhiều đạm, nhiều mỡ, nên ăn nhẹ
- KHÔNG uống rượu, bia.
- Mang giấy tờ tùy thân.
- Giữ tâm lý thoải mái.
Ngay sau khi hiến máu
- Duỗi thẳng, nâng cao cánh tay trong 15 phút, hạn chế gập tay trong quá trình nghỉ.
- Nghỉ tại điểm hiến máu tối thiểu 15 phút, chỉ ra về khi cảm thấy thoải mái.
- Nếu xuất hiện chảy máu từ vết băng cầm máu thì nâng cánh tay lên và ấn nhẹ vào vết bông, báo cho nhân viên y tế để được hỗ trợ.

Nếu có các biểu hiện bất thường về sức khỏe như mệt, chóng mặt hoặc vã mồ hôi cần ngồi hoặc nằm xuống, tốt nhất là nâng cao chân. Sau đó báo cho nhân viên y tế hoặc tình nguyện viên đồng thời giữ bình tĩnh, hít sâu, thở ra chậm.
Lưu ý chăm sóc vị trí chọc kim
- Băng cầm máu cần được giữ ít nhất trong 4 – 6 giờ
- Trong 1 số trường hợp nếu sau khi tháo băng vẫn có máu chảy hãy ấn nhẹ tay vào vị trí bông. Đồng thời nâng cao cánh tay 3-5 phút, sau đó băng lại và giữ băng thêm 6 giờ .
- Vết bầm tím xuất hiện sau khi lấy máu có thể dùng đá lạnh chườm lên, sau 1 ngày chuyển sang chườm ấm (chườm 2-3 lần/ngày, mỗi lần 10 phút).
Máu là một loại "dược liệu" quý giá không thể sản xuất hay thay thế, chỉ có thể được hiến tặng từ những người khỏe mạnh với tấm lòng yêu thương và trách nhiệm vì cộng đồng.

Với các bệnh nhân cần máu, mỗi giọt máu được cho đi là nguồn sống và cả niềm hy vọng.
Vì thế, việc hiến máu nhân đạo không chỉ là hành động cao cả mà còn thể hiện sâu sắc tinh thần nhân văn, gắn liền với giá trị đạo lý truyền thống Thương người như thể thương thân” của dân tộc Việt Nam.
Hiến máu mang lại lợi ích cho cộng đồng mà còn là món quà vô giá góp phần hồi sinh sức khỏe cho những người bệnh cần máu.
Địa điểm tổ chức Lễ hội Xuân hồng lần thứ 18:
- Từ ngày 08-16/2/2025: Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương, phố Phạm Văn Bạch, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.
- Từ ngày 13-14/2/2025: UBND thị trấn Trâu Quỳ (Gia Lâm, Hà Nội).
Theo nhandan.vn
Tin tức khác
- Uông Bí thực hiện quy trình rà soát, bổ sung quy hoạch cán bộ nhiệm kỳ 2025-2030 (2026-2031)
- Phường Uông Bí triển khai kế hoạch tổ chức Lễ khai mạc Đại hội TDTT lần thứ I năm 2026
- Đồng chí Nguyễn Thị Hạnh - PCT UBND tỉnh làm việc với phường Uông Bí về công tác đầu tư, xây dựng các trường học trên địa bàn
- Liên đoàn Lao động tỉnh trao 30 suất quà cho công nhân lao động khó khăn nhân Tháng Công nhân 2026
- Phường Uông Bí tham dự trực tuyến Hội nghị tiếp xúc cử tri sau Kỳ họp thứ Nhất, Quốc hội khóa XVI
- Công đoàn EVNGENCO1 thăm hỏi, tặng quà động viên người lao động Công ty Nhiệt điện Uông Bí
- Phường Uông Bí: Tăng cường phòng chống và kiểm soát ma túy
- Kỷ niệm 72 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ 7/5 (1954-2026): Âm vang Chiến thắng Điện Biên Phủ
- Đoàn công tác Đảng ủy phường Uông Bí tham quan, học tập kinh nghiệm mô hình phát triển du lịch tại Làng quê Yên Đức, phường Hoàng Quế
- PHƯỜNG UÔNG BÍ VINH DANH GIÁO VIÊN, HỌC SINH ĐẠT 103 GIẢI CẤP TỈNH NĂM HỌC 2025–2026
- HƯỞNG ỨNG THÁNG BHXH TOÀN DÂN: CHUNG TAY VÌ MỤC TIÊU AN SINH XÃ HỘI
- Đảng ủy Công ty Kho vận Đá Bạc - Vinacomin tổng kết thực hiện các Nghị quyết về quản lý, bảo vệ tài nguyên và đất đai